El Yoga es un viaje de lo externo a lo interno. Las posturas nos proporcionan salud y consciencia. Descubrir la conexión que hay entre la respiración y la mente es el paso previo a la meditación.
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Haṭha-yoga. Yoga postural, restaurativo y terapéutico.

Mejorar tu flexibilidad y equilibrio, reducir el estrés y la ansiedad, fortalecer tu cuerpo y mente. Conectar con tu interior y encontrar paz

Ofrecemos clases diarias.
¡Ven y descubre el poder transformador del yoga!